8月10日傍晚,在江苏省淮海农场文化广场前的大屏上,正播放着《健康中国我行动》专题片,其祖国处处美丽的画面、随处可见的全民健身,彰显着全民健身的幸福和美好。
如今,那些“卡路里”“热量”等词汇让越来越多的淮海人所知晓,他们纷纷走向户外,开启晨跑、徒步、游泳、竞走、广场舞、太极拳……让体育锻炼成为民众生活的一部分,推动健康理念从“以治病为中心”向“以健康为中心”转变。
设施平台全起来
今年年初,大型奥林匹克五环标志雕塑亮相淮海文化广场绿岛的中央,五尊三人组造型的体育健儿的运动雕塑也同步出现在淮海路北侧的公园中,健康体育小镇的规划建设也在不断地完善中。近年来,淮海农场社区十分注重职工居民体育健身设施建设和合理配置利用,让职工居民在良好充裕的健身环境中,享受到“10分钟”体育健身圈平台带来的种种益处。
2010年开放的职工休闲体育运动广场,可谓是农场的大手笔,场地旁绿树环绕、草坪遍地环境下的塑胶跑道,30套健身器材,篮球场,舞蹈池等丰富的健身设施,每天吸引着职工居民和周边群众在这里运动,这里是农场区域健康锻炼人气最旺的场所。
农场社区大楼前4500多平方米的音乐喷泉文化广场,是农场举行重大体育文化活动的主要场地,也是人们每天进行广场舞锻炼的好地方。投资400多万元、占地1800平方米的职工文化活动中心,是农场社区第一座建有健身室、舞蹈室、乒乓球室等设施的室内体育文化中心。
为让体育健身平台惠及更多的职工居民,农场在礼堂广场建设了灯光球场、舞场。在淮海公园内建起了园内健身跑道、广场舞场所和健身器材区域。在农场小城镇的3个居委会和职教中心中配置了含乒乓球桌等在内的体育健身活动室。在文广苑、幸福、学苑小区等场所配置了健身器材,还在职工休闲体育运动广场内新建两座门球场,路边公园中配置了深受孩子们喜爱的游乐设施等。
全民健身动起来
今年以来,农场工会组织了三次跑步赛事,让农场的操场上、公园里、健步道上,每天清晨和傍晚,都能看到跑者的身影。健身体育活动在淮海的全面开展,带动了农场更多的人参与到健康体育健身中来,享受全民健身带来的欢乐与健康。
5月12日在“百年五四,青春向党”2019“欧堡利亚杯”滨海县第二届微马拉松公益跑赛事中,淮海有24名健身爱好者参与。5月22日淮海又有近30名选手参加建湖九龙口马拉松赛事,并且所有参赛选手在相互的鼓励声中,用顽强的意志和毅力跑完全程。今年10月,又有30名健身爱好者将参与在大丰荷兰花海举行的马拉松赛事。
在礼堂广场上每天坚持广场舞健身,今年62岁的李阳华让人一改以前对她“围着锅台转”的印象,不仅体形变苗条了,整个人都变年轻了。“天天健身,心态好了,人也精神了。”像她那样,从分场大队移居到农场小城镇并正常开展健身活动的,就有几百人之多。
在农场医院工作的顾涵每天早晚都要在体育广场上各要竞走个一个小时。在机关工作的朱炜亮夫妇,每天晚上总是要到同事家的乒乓球桌上推打一阵子,个性化的需求让越来越多的职工居民找到了适合自身的健身方式。
“要想长寿就得管住你的嘴,迈开你的腿。”淮海运动达人周少彪、钱德明等如是感言,他们都是健身体育运动的受益者,运动让他们一改年轻时多病的形象,成了淮海健康体育运动的感召者。特别是随着公众对全民健身理念的普及,健康理念的转变以及健身场所的增加,科学健身的理念逐渐深入人心。
健康习惯养起来
“你跑几圈了?”“跑了五圈了,离目标还有三圈。”在职工休闲体育运动广场上,我们经常听到类似于这样的话语,这也成为农场居民特别是老年人见面的“问候语”。
没曾想一个95周岁的老人看上去只有70多岁,走路不用拐杖不说,还能每天健步行走近7公里,令许多青年人自叹不如的原农建四师战士李朋友,事迹经登报后引起了大家的“啧啧”称奇。谁曾想在六七年前,他还患了直肠癌,也正是他注重养生,规律跑步的生活,令他一直保持着健康的体态。
据随机调查,许多老人因各种原因造成身体不适后,他们就在医护人员的建议和周边职工居民的影响下,加入了健步走、太极拳、广场舞、健身操等团队中来。为此,淮海医院还专门成立了康复理疗科,让健身器材干预成为最好的“急救”手段。这也就不难理解,在只有7000多人口的农场社区,健身体育的发展,让淮海目前已经拥有77位90周岁以上老人,750位80到以上老人,成就了区域长寿之场的美誉。
农场工会经常利用节日的机会,组织一年一度的广场文化节展演和乒乓球、篮球、羽毛球、趣味运动会等年度群众性的体育活动,组建了近10个与健身体育相关联的协会,目前在淮海参加各类体育活动与健身,已经成为职工居民的新常态。
有着“足球文化特色”的淮海农场学校,2012年就成立“渠星”奥林匹克足球俱乐部,多年来足球队代表射阳县参加省市及全国各类比赛获得佳绩,俱乐部球员先后有近20名进入盐城市队,一名队员进入北京国安青少年集训队。
“趣步、咕咚、悦动圈、乐动力……”一个个新潮的跑步软件,安装在爱运动淮海人的手机上;“马拉松、乒乓球、游泳、垂钓、广场舞”等微信群,汇聚着不同爱好健身的群体。这些运动群体伴随着淮海“运动健康文化牌”的强势推进,有效地焕发出“我运动、我健康、我快乐”的健康体育氛围,并深度影响着职工居民的生活。